10.000 Stappenclash: stap Gingelom naar de overwinning!
Gingelom doet mee met de grote Vlaamse stappenclash. Van 01/05 tot 31/05/2024 nemen we het op tegen andere steden en gemeenten in een wedstrijd om zo veel mogelijk stappen te zetten. Alle gemeenten in Haspengouw doen mee. Maar welke gemeente stapt het meest?
Geniet al stappend van onze mooie regio en versterk ondertussen je mentale en fysieke gezondheid. Zo stappen we Gingelom samen mee naar de overwinning en maak jij kans op mooie prijzen!
Wat valt er te winnen?
Een Garmin Vivosmart fitness tracker t.w.v. € 150 en drie waardebonnen t.w.v. € 50 van Decathlon, Torfs en AS Adventure. Deze prijzen gaan naar de meest actieve inwoners van Gingelom.
Hoe je kan meedoen aan de 10.000 stappenclash?
- Stap 1: Registreer je gratis op www.10000stappen.be of download de app ʻ10.000 stappenʼ.
- Stap 2: Word lid van de groep van jouw gemeente. Zo tellen de stappen die jij registreert automatisch mee voor de overwinning. Op 01/05 start de Vlaamse stappenclash automatisch.
- Stap 3: Tel je stappen met een klassieke stappenteller, activity tracker of smartphone-app.
- Stap 4: Koppel je Google Fit, iHealth, Garmin of Fitbit aan 10.000 stappen. Of geef (dagelijks) je gezette stappen handmatig in op de 10.000 stappen-website of app.
- Stap 5: Beweeg, stap, wandel zo veel mogelijk en volg de tussenstand live op www.10000stappen.be of in de app.
Elke stap telt voorGingelom!
Handleidingen:
De campagne ‘10.000 stappen: elke stap telt!’ is een initiatief van het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw, Sport Vlaanderen, Agentschap Zorg en Gezondheid en de Vlaamse Logo’s.